miércoles, 16 de enero de 2013

Pep Guardiola & Bayern Munich

fondo_pep_guardiola_hdLos equipos más potentes de Europa esperaban la decisión del técnico más deseado del mercado... Pep Guardiola será entrenador del Bayern Múnich a partir de la próxima temporada hasta junio del 2016.

A sus 41 años, es uno de los técnicos más laureados del mundo del fútbol gracias a llevar casi a la perfección el fútbol ofensivo y asociativo del Barça con la ayuda siempre de una generación extraordinaria de perlas de La Masia, como el cuatro veces Balón de Oro, Leo Messi.

Detrás de esta contratación, no hay solo futbol ni títulos, el ex técnico del mejor equipo de todos los tiempos, se esta labrando un curriculum internacional exitoso como entrenador…

Lo primero es marcharse a un país con una estabilidad económica, conocer una cultura nueva, con un sueldo altoGUARDIOLA y una vida sosegada… Sin lugar a dudas, una opción más tranquila y futbolísticamente más segura…

Si hablamos de futbol, apuesta poco arriesgada la de Pep, ya que he de decir, que ha fichado por un club donde tendrá un seguimiento mediático. Además de que por historia siempre ha dominado la competición domestica, es uno de los equipos más importantes de Europa con opciones altas de conseguir la Champions League cada año.

Precisamente, si Guardiola acepta ahora esta aventura en el Bayern de Múnich es para buscar una Liga de Campeones que se le resiste al club bávaro, finalista en dos de las tres últimas ediciones, y aprovecharse de la fuerza de un club histórico que también tiene buena base y poderío para intentar marcar una época en Múnich como lo ha hecho en Barcelona.

Como bien ha dicho su sucesor en el banquillo del Nou Cam, Tito Vilanova, Guardiola solo se iría a un club ganador que dispusiera de recursos económicos y futbolísticos y que le proporcionara mecanismos para, con el método de trabajo y guardiola_04conocimientos del de Santpedor, hacer un proyecto de éxito seguro.

A los que se preguntan… ¿Porque ahora Pep firma por tres años? Les contesto que es el tiempo que debe estimar suficiente para implantar su sistema, conocer el club y sus jugadores…

La BundesLiga es una competición bastante parecida a la española, con dos clubes como Bayer Munich y Borusia Dortmund que dominan por encima y a mucha distancia del resto de los demás competidores. Su futbol es algo mas lento que el nuestro, tienen grandes jugadores que dominan la posesión de balón… ¿Seguirán Robben & Ribery? Ya veremos…

A Pep Guardiola lo considero un buen entrenador, pero para jugar como el Barça implica un trabajo de largo plazo desde la cantera, mas o menos, unos veinte años vista… que nadie piense o crea que en Munich van a ver jugar lo mismo que estos últimos años en can barça… ¡Mucha Suerte!

lunes, 14 de enero de 2013

¿Messi o Maradona?

Lionel Messi (L), Bruno Alves (R)A buen seguro, dentro de cincuenta años algunos seguirán discutiendo si Lionel Messi fue mejor que Diego Armando Maradona o viceversa.

Los argumentos van a ser frondosos. Los números de Messi son superiores a los de Maradona: mete más goles, gana más campeonatos; es cierto también que Messi juega en el mejor equipo de la historia, pero Maradona pasó por ese mismo club y se tuvo que ir al Nápoles.

Maradona siempre fue un héroe individual, caballero solitario entre burros y caballos; Messi es una pieza ajustadísima del mejor equipo de la historia, y el fútbol, en aff_maradonaúltima instancia, es un deporte colectivo.

Maradona parecía encajar mejor en equipos mediocres que lo necesitaran mucho que en equipos completos. Messi, en cambio, nunca jugó, probablemente nunca juegue, en un equipo malo o por decirlo de modo feo, el peor equipo en el que jugará es la Selección Argentina.

Y de ahí el argumento más usado: los números de Messi son muy superiores pero para ponerse a la altura de Maradona le falta un Mundial.

De todas formas, más allá de números y logros, son dos jugadores muy distintos, aunque a veces se parezcan tanto. Se diría que lo Lionel Messi (L), Bruno Alves (R)que empieza en Maradona culmina en Messi.

Maradona jugaba como si estuviera inventando el fútbol con cada movimiento. Messi, como si lo hubiera perfeccionado hasta un punto insuperable. Maradona, como si corriera al borde del abismo con la elegancia y el peligro del mejor equilibrista. Messi, como si lo que hace fuera una cosa de tan fácil magnitud.

Messi tiene, además, otras dos grandes desventajas: la primera es que Maradona llegó primero, inventó ese molde que parecía hecho solo para él y que, sin embargo, Messi puede llenar. Por eso Messi o_boca_juniors_diego_armando_maradona-5208445empezó su recorrido tratando de ser tan grande como Maradona.

Y la otra es que no es muy argentino. Quizá, con el tiempo, termine siéndolo o pareciéndolo, que no es lo mismo pero es igual. A veces creo que Messi es, para los argentinos, como un muñeco que te toca en una rifa.

El debate no se trata de saber si Messi es el mejor jugador del mundo en este momento sino si puede ser el mejor jugador de la historia. Lleva cuatro años haciendo que lo extraordinario parezca ordinario, produciendo rendimientos sorprendentemente brillantes con una regularidad que ha hecho que ya no sean sorprendentes.

viernes, 11 de enero de 2013

Gran Gesto Deportivo

46129_425030400903935_581065687_nSe ha hablado muy poco. En el cross de la localidad navarra de Burlada, sucedió un hecho el pasado domingo 2 de diciembre que nos ayuda a seguir creyendo en los valores del deporte.

El atleta keniano, Abel Mutai, medalla de oro de los 3.000 obstáculos hace cuatro meses en Londres, estaba a punto de ganar la prueba cuando, al entrar en una pista donde estaba la meta se creyó que ya había llegado , aflojó totalmente el paso y, relajado, comenzó a saludar al público creyendo vencedor. Lo que le venía detrás, Iván Fernández Anaya, al ver que se equivocaba y se paraba una decena de metros antes de la pancarta, no quiso aprovechar la ocasión para acelerar y ganar. Se quedó a su espalda, y gesticulando para que la entendiera y casi empujándolo, llevó al keniano hasta la meta, dejándolo pasar por delante.

Iván Fernández Anaya, un corredor vitoriano de 24 años que está considerado un atleta con mucho futuro (campeón de España de 5.000 metros en categoría promesas hace dos años) afirmó al terminar la prueba: "Aunque me hubieran dicho que ganando tenía plaza en la selección española para el Europeo, no me habría aprovechado. Creo que es mejor lo que he hecho que si hubiera ganado. Y esto es muy importante, porque hoy en día, tal como están las cosas en todos los ambientes, en el fútbol, en la sociedad, en la política, donde parece que todo vale, un gesto de honradez va muy bien"

Lo decía al principio: desgraciadamente, se ha hablado muy poco de este gesto. Y es una lástima. En mi opinión, estaría bien explicarlo a los niños, para que no piensen que el deporte es únicamente lo que ven por la tele: patadas violentas a raudales, declaraciones pijos, dedos en los ojos de los contrarios

jueves, 20 de diciembre de 2012

¡Seamos Creativos!

PANORAMI/00015006/000023¿Qué es ser creativo? La creatividad no es más una palabra que se limita a los artistas, es algo que se puede encontrar en cualquiera. Es la habilidad y necesidad de hacer algo de valor, puede ser grande, puede ser pequeño… hacer algo nuevo, diferente, que sorprenda, que haga pensar, que haga sonreír… es hacer algo bello, es contar una historia, es contar tú historia, expresarte. Se trata de ser apasionado, creando algo que los demás puedan usar, compartir tu creatividad. Es darse cuenta de que nos siempre hay una manera correcta o errónea de hacer las cosas. No siempre hay una respuesta correcta, sólo las respuestas que creamos. Lo que viene de la creatividad viene de la inspiración… inspiración que encontramos en el mundo en el que vivimos y las personas con las que vivimos, es diversión y momentos que compartimos con ellos… y los que construye de la diversidad de los pensamientos y perspectivas  humanas. Es no tomar el camino directo, correr riesgos, no temer cometer errores… es sólo de los errores que aprendemos y de ellos salen cosas realmente interesantes. Puede ser que no siempre creemos o inventemos, pero siempre aprendemos cuando lo intentamos. 

 

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Yo Sueño ¿Y Tu?

5337_iker-casillas-besa-la-copa-del-mundoReconozco que yo también soñé alguna vez en jugar un Mundial de Fútbol... Supongo que no lo hice con suficiente intensidad o que no fue un sueño muy recurrente, porque me quedé tan lejos de jugarlo…Supongo que no era un sueño importante para mí, de lo contrario, me hubiera esforzado mucho más para alcanzarlo.

Soñar. Quizás sea ese el principio de todo. Atreverte a soñar con quién quieres ser, en qué jugador o entrenador te quieres convertir, a verte en la final, con la medalla de oro al cuello o con la Copa del Mundo en tus manos. Atreverte a visualizarlo, a sentirlo y a disfrutarlo intensamente en tu cabeza, en tu corazón y en todo tu cuerpo. Atreverte a vivirlo con tal intensidad que pareciera real.

Imaginarlo con todo lujo de detalles. Sentir los colores, los olores, los sonidos… Imaginarte en ese momento junto a tus compañeros; qué hacen, qué dicen, qué expresión tienen. Imaginar cómo lo vas a celebrar, dónde y con quién. Sentir el momento con tanta claridad que conectes con lo más profundo de tu esencia, con la fuente de tu verdadera motivación. No ponerte límites. Creer que es posible y que puedes conseguirlo. Soñarlo es solamente el primer paso, pero es imprescindible.

De hecho, es posible que sea ése el secreto que marca la diferencia entre los que se rinden ante las dificultades del camino y aquellos Seve_Augustaque las utilizan como trampolín para impulsarse hacia su sueño.

Creo sinceramente que el mundo pertenece a los soñadores…

A los que se atreven a plasmarlo en una visión concreta, potente, inspiradora e ilusionante que les impulse a pasar a la acción.

A los que van a por él con determinación, confianza, seguridad y alegría.

A los que ponen los peldaños necesarios en la escalera hacia su visión, definiendo objetivos concretos y estimulantes que les acerquen progresivamente a su sueño.

A los que lo ven tan claro que no se distraen y perseveran.

Lo más importante de alcanzar una meta, un objetivo, un título o un campeonato, no es el premio en sí mismo, ni la medalla, ni el reconocimiento, ni por supuesto, el dinero. El regalo verdadero es rafael-nadal-wimbledon-trophy-2010_570x427descubrir la persona en que te has convertido para poder lograrlo.

La capacidad de arriesgar, de atreverse, de creer, de confiar en ti, en tus compañeros y en tu entrenador, saldrá el coraje para superar los momentos difíciles y complicados…

La fuerza del sueño de cada uno y del sueño del equipo. De la visión potente y valiente de un entrenador compartida con sus jugadores. De la vitalidad y la fuerza que surgen de la alegría, de la ilusión, de la confianza y de la unión del grupo.

Por supuesto, también de la calidad individual y colectiva, de creer en una idea y de apostar por ella. De tener fe. El miedo nace de la desconfianza y la fe se nutre de lo contrario, de creer que sí puedes.

Ambas son contagiosas; el miedo y la fe. Mientras la primera es tóxica y destruye todo lo que encuentra a su paso, la segunda genera alegría, pasión, entusiasmo y convicción. Es una elección y ahí, la energía positiva que nace de conectar con fuerza con tu sueño, quizá sea determinante en el momento decisivo.

En esta vida, hay dos grupos bien definidos, o trabajas para cumplir tus sueños o trabajas para cumplir los sueños de los demás ¿En que Grupo estas Tu? Mientras descubrimos en qué grupo estamos los demás, nos queda el placer de disfrutar intensamente de la batalla de los sueños…

domingo, 16 de diciembre de 2012

Casi Nada o Todo

IMG_2870Será porque uno de mis más queridos amigos se han enfrentado inesperadamente este año a una enfermedad gravísima. O porque, por suerte para mí, mi compañera es una mujer que no posee nada material pero tiene el corazón y la cabeza más sanos que he conocido y cada día aprendo de ella algo valioso. O tal vez porque, a estas alturas de mi existencia, he vivido ya las suficientes horas buenas y horas malas como para empezar a colocar las cosas en su sitio.

Será, quizá, porque algún bendito ángel de la sabiduría ha pasado por aquí cerca y ha dejado llegar una bocanada de su aliento hasta mí. El caso es que tengo la sensación -al menos la sensación- de que empiezo a entender un poco de qué va esto llamado vida.

Casi nada de lo que creemos que es importante me lo parece. Ni el éxito, ni el poder, ni el dinero, más allá de lo imprescindible para vivir con dignidad. Paso de las coronas de laureles y de los halagos sucios. Igual que paso del fango de la envidia, de la maledicencia y el juicio ajeno. Aparto a los quejumbrosos y malhumorados, a los egoístas y ambiciosos que aspiran a reposar en tumbas llenas de honores y cuentas bancarias, sobre las que nadie derramará unaIMG_0019 - copia sola lágrima en la que quepa una partícula minúscula de pena verdadera. Detesto los coches de lujo que ensucian el mundo, los abrigos de pieles arrancadas de un cuerpo tibio y palpitante, las joyas fabricadas sobre las penalidades de hombres esclavos que padecen en las minas de esmeraldas y de oro a cambio de un pedazo de pan.

Rechazo el cinismo de una sociedad que sólo piensa en su propio bienestar y se desentiende del malestar de los otros, a base del cual construye su derroche. Y a los malditos indiferentes que nunca se meten en líos. Señalo con el dedo a los hipócritas que depositan una moneda en las huchas de las misiones pero no comparten la mesa con un inmigrante. A los que te aplauden cuando eres rey pero te abandonan cuando te salen pústulas. A los que creen que sólo es importante tener y exhibir en lugar de sentir, pensar y ser.

Y ahora, ahora, en este momento de mi vida, no quiero casi nada. Tan sólo la ternura de mi amor y la gloriosa compañía de mis amigos. Unas cuantas carcajadas y unas palabras de cariño antes de irme a la cama. El recuerdo dulce de mis muertos. Un par de árboles al otro lado de los cristales y IMG-20120730-WA0000un pedazo de cielo al que se asomen la luz y la noche. El mejor verso del mundo y la más hermosa de las músicas. Por lo demás, podría comer patatas cocidas y dormir en el suelo mientras mi conciencia esté tranquila.

También quiero, eso sí, mantener la libertad y el espíritu crítico por los que pago con gusto todo el precio que haya que pagar. Quiero toda la serenidad para sobrellevar el dolor y toda la alegría para disfrutar de lo bueno. Un instante de belleza a diario. Echar desesperadamente de menos a los que tengan que irse porque tuve la suerte de haberlos tenido a mi lado. No estar jamás de vuelta de nada. Seguir llorando cada vez que algo lo merezca, pero no quejarme de ninguna tontería. No convertirme nunca, nunca, en un hombre amargado, pase lo que pase. Y que el día en que me toque esfumarme, un puñadito de personas piensen que valió la pena que yo anduviera un rato por aquí.

Sólo quiero eso. Casi nada o todo.

lunes, 3 de diciembre de 2012

Deporte & Conducta

deporteFruto del trabajo multidisciplinar os dejo un decálogo para los que empezáis a practicar deporte en estos días.  Si no has practicado antes deporte, sé prudente, y si tienes algún tipo de enfermedad, dolor o molestia, consulta antes con tu médico…

1. Ejercicio y pérdida de peso. No te centres solo en el trabajo aeróbico, mueve tus grandes grupos musculares. Esto significa que además de correr, nadar o ir en bicicleta debes trabajar la fuerza.

No te marques perder peso como un objetivo “para ya”, puede ser muy frustrante y aumentas la probabilidad de fracasar. Estar en tu peso es una conducta saludable, como muchas otras, incorpóralas a tu filosofía de vida, te sentirás mejor.

2. En relación al ejercicio más saludable, busca tu deporte. No tiene que ser una sola disciplina. Busca actividades complementarias, que cubran las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad…).  Puedes jugar a pádel o baloncesto  y combinarlo con natación o ciclismo, por ejemplo.

Lo que importa es que realices el deporte con el que te sientas bien y que lo disfrutes, te ayudará a ser constante. No te vuelvas loco el primer día y quieras hacerlo todo de golpe. Los beneficios no se consiguen la primera semana. Lo que importa es que incorpores el ejercicio a tu vida como una rutina más.

3. Hidrátate! No esperes a tener sed. Bebe antes, durante y después de tu entrenamiento. En actividades de duración menor a fotografias 038una hora con el agua es suficiente, pero en las de larga duración las bebidas isotónicas disminuyen el cansancio!

Si no tienes el hábito beber agua, lo normal es que se te olvide. Estar hidratado, incluso cuando no haces deporte, es saludable. SIGUE… Lleva siempre una pequeña botella encima, trabajando, en casa o por la calle, es la mejor manera de que no se te pase.

4. En cuanto a los niños, acércalos al deporte a través del juego. Busca actividades en las escuelas predeportivas de tu zona. Enséñales a aceptar sus normas.

Busca la actividad en la que disfruten y se sientan a gusto. El deporte les transmite valores como el trabajo en equipo, esfuerzo y constancia, y les enseña respeto, orden y a cumplir las normas.  No castigues nunca a los niños con quitarles de su deporte.

5. Calentar te permite rendir al máximo desde el inicio de la actividad, evitar lesiones y disfrutar de tu deporte. Haz un poco de carrera continua suave, moviliza tus articulaciones, realiza desplazamientos dinámicos y estira tu musculatura.

Tener una conducta responsable con la práctica de ejercicio forma parte de la prevención y promoción de la salud.

6. Vuelta a la calma. No termines ninguna actividad bruscamente. Hazlo regresivamente.   Si corres termina caminando, pedalea los últimos 5 minutos de tu salida en bici más pausadamente. Si  trabajas la fuerza, acaba con ejercicios aeróbicos que impliquen la zona trabajada.  Termina cualquier actividad haciendo ejercicios de flexibilidad.

Estirar al finalizar la sesión es una conducta saludable y responsable. Que se convierta en un hábito depende de ti.

7. Busca la ropa adecuada en función de tu deporte, la  temperatura y condiciones ambientales. Sobre todo,  pon especial atención en SONY DSCpracticar tu actividad con un calzado especializado.

Lleva la bolsa y ropa de deporte siempre en el coche. Así eliminas la excusa de pasar por casa y que luego te de pereza volver a salir.

8. En cuanto a la prevención… Vigila, o para, atendiendo a los siguientes síntomas. Si tu ritmo cardíaco se dispara, la estabilidad de tus articulaciones y la rigidez de tus músculos te impide disfrutar de con lo que haces. Acude a profesionales que te orienten.

No te obligues si te encuentras mal. A veces fuerzas el ejercicio por seguir con el hábito y por miedo a perder el ritmo. Las consecuencias de forzar pueden complicarte más que un simple parón. Aprende a conocerte y escucha tus señales.

9. Ideas erróneas.  Abrigarse de manera excesiva o ponerse plásticos. Tan solo te deshidratas. Ir a entrenar sin comer nada, toma fruta e hidrátate. No respetar los días de descanso, debes asimilar las cargas del entrenamiento.  No entrenes por obligación, debe ser algo placentero.

No pretendas conseguir resultados inmediatos a través de conductas irresponsables. Además de ser un peligro, te alejan del objetivo.

10. Haz una revisión médica completa que te habilite para hacer deporte. Escucha a profesionales que tienen la formación adecuada. SIGUE… Te orientaran profesionalmente. Comienza progresivamente para asimilar el trabajo. Respeta las pautas de entrenamiento y recuperación. Progresa cuando vayas consiguiendo los objetivos marcados. Disfruta de tu deporte por el placer de realizarlo o buscando tus limites. Tu eliges!

sábado, 1 de diciembre de 2012

CDFB Zalamea 5–4 AT Onubense

DSC_0084

¡Si Se Puede!

Final de partido agónico el vivido en la fría tarde de ayer en las Instalaciones Deportivas del Manuel Perea Anta donde en el tiempo de descuento Sergio Perea con un tremendo derechazo consiguió anotar el gol que supondría la victoria del equipo y así romper la racha de derrotas que veníamos arrastrando en las últimas tres jornadas.

El equipo ha realizado un enorme trabajo y esfuerzo pero por encima de eso destacamos el pensamiento y la actitud positiva que todos los jugadores han mostrado en el terreno de juego, siendo esto último, el  principal ingrediente para conseguir este trabajado triunfo.

El cuerpo técnico esta muy orgulloso y satisfecho de cada uno de nuestros jugadores, y no por el resultado final, sino por lo que hemos estado hablando durante el periodo de descanso del partido…

¡No Queremos Futbolistas… Querernos Buenas Personas!

miércoles, 28 de noviembre de 2012

¿Quién es el dueño de tu destino?

El siguiente vídeo pretende modificar la toma de decisiones individual del individuo, haciéndole ver que él es el único dueño de su destino y que en la mayoría de las ocasiones la distancia entre lo que desea y lo que finalmente hace depende únicamente de la decisión que adopta.

domingo, 25 de noviembre de 2012

Nerva Marismillas 5–1 CDFB Zalamea

_3032

¡Seguimos sin Aprender!

Un partido más volvemos a cometer los mismos errores, así que nos queda otro camino que seguir trabajando durante los entrenamientos para mejorar y así poder eliminar los fallos que cometemos que tantos daño nos hacen en los encuentros…

Pero todo no fue sido negativo en el partido disputado ayer por la mañana en la localidad minera de Nerva.

Nos quedamos con las jugadas combinativas y las multitud de ocasiones de gol creadas durante el primer periodo del encuentro, donde la actitud del equipo fue la correcta mostrando sacrificio e intensidad en muchas de las jugadas…

Quiero pedir disculpas al club al que me debo y a todos los jugadores que forman la plantilla por mi expulsión a falta de cinco minutos para acabar el partido… Debemos aprender a controlar nuestros impulsos... Esto es un deporte al que le dedicamos nuestro tiempo para divertirnos, por lo que pondré todo de mi parte para que esta situación no se vuelva a repetir durante toda la temporada.

Quiero hacer una denuncia públicamente hacia los colegiados que además de arbitrar con piercings en el rostro también permiten que el público este dentro del terreno de juego o muy cerca de la línea de banda...

jueves, 22 de noviembre de 2012

Atención & Concentración

IMG_8967Un entrenador comprometido con  la  formación del deportista joven, conoce a sus jugadores no sólo por las capacidades deportivas, sino también teniendo en cuenta el periodo de edad evolutiva en la que se encuentran para diseñar entrenamientos formativos y orientados al aprendizaje de la técnica como aspecto clave en esta etapa de formación.

En este articulo se describen los principales aspectos, que desde la Psicología Aplicada al Fútbol Formativo, consideramos importantes para que los “entrenadores – formadores” tengan presente a la hora de “enseñar técnica” en este periodo critico, con el objetivo principal de desarrollar todas las capacidades en los futbolistas y explotar el potencial de cada uno.

Y este es el conocimiento básico que tiene todo técnico deportivo sobre lo que debe enseñar de fútbol, más o menos. Conocimiento que ligado a otros ingredientes como, si ha jugado al fútbol o no, la experiencia que puede tener como formador en otras disciplinas, o ser simplemente aficionado, perfilan su estilo de enseñanza y juego. Pero lo que definirá su actuación como efectiva o no, será sin duda la capacidad pedagógica que emplee en la enseñanza de este deporte, por lo que todo entrenador debe saber que los aspectos psicológicos clave en este periodo formativo son la atención y la concentración debiendo integrarlos adecuadamente en cada entrenamiento como aspectos clave para el aprendizaje y no centrarse en otras cuestiones que son poco relevantes.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

Analfabetos Emocionales

IMG_1225Tengo la sensación de que la gran mayoría de nosotros somos analfabetos emocionales. Nos cuesta mucho identificar o reconocer nuestras propias emociones, así como aceptarlas, y tenemos grandes dificultades también para expresarlas adecuadamente. Aquí somos más de todo para dentro.

Esto es así por educación y cultura, y también porque habitualmente escasean a nuestro alrededor personas capaces de sostener una emoción, sin juzgarnos, sin aconsejarnos, sin decirnos lo que tenemos que hacer o debemos sentir y sin que se agobien cuando perciben una emoción que vaya más allá de bien/alegre, triste/jodido, que es el pequeño rango de emociones ajenas que somos capaces de tolerar. Lo cierto es que, en general, somos bastante estreñidos emocionalmente.

Nos cuesta aceptar que las emociones no son ni buenas ni malas, que son pura química, pero que el sentimiento que generan influye decisivamente en nuestra actitud. No se trata de justificarlas ni de racionalizarlas, sino tan solo de reconocerlas, sentirlas, expresarlas y aceptarlas. Tendemos a confundir la sensibilidad con debilidad, sin entender que hace falta mucho valor y coraje para atreverse a expresar lo que uno siente, mostrándose abierto, disponible y vulnerable, porque es precisamente ahí donde reside toda nuestra fuerza.

Mejor nos iría a todos si, en lugar de decir lo que pensamos, expresáramos más a menudo lo que sentimos.

martes, 20 de noviembre de 2012

Velocidad Específica Portero

Para todos aquellos que no hayáis visto el video de entrenamiento de porteros por Jose Sambade, os animo a echarle un vistazo, es una pasada…

lunes, 19 de noviembre de 2012

Rosal CF 1–1 Zalamea CF

pablo zalamea falta 

¡Empate Con Inferioridad Numérica!

El Zalamea CF se enfrentóo en la tarde de ayer al Rosal CF un equipo que sólo ha cedido tres puntos en casa ante el Cartaya durante el buen arranque que tuvo el equipo costero, logrando un empate en el feudo rosaleño acabando el partido con ocho jugadores.

Los de Rocha consiguieron tomar la iniciativa durante la segunda parte y empatar el encuentro, las expulsiones, de nuevo marcaron el desarrollo de un partido en el que el Zalamea CF supo controlar a otro equipo de la zona alta.

sábado, 17 de noviembre de 2012

CDFB Zalamea 1–5 Campofrío CF

DSC_0082

¡Primera Derrota en el Manuel Perea Anta!

El equipo anda sumergido en un momento fatídico de juego y resultados donde ha encadenado por primera vez esta temporada dos derrotas consecutivas.

Los nuestros están muy desafortunados en la elaboración de juego donde las ganas por hacer un buen trabajo le impiden realizar acciones combinativas correctas.

Esperamos volver a retomar la senda de buen juego y resultados en el próximo partido de competición en la localidad vecina de Nerva donde a buen seguro se nos presentará un encuentro de gran dificultad…

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Zalamea CF 3–3 CA Tharsis

pirulo zalamea

¡Sin Complejos ante el Líder!

El Zalamea CF mostró su mejor cara frente a un líder con pleno en victorias, Club Atlético Tharsis, para remontar un 1 -3 en contra. Los de Rocha tocaron muy bien el esférico y mantuvieron la buena actitud mostrada una semana antes en El Campillo.

El Zalamea CF fue de menos a más en un partido en el que terminó jugando de tú a tú al líder. Sin embargo, fueron los visitantes lo que tomaron la iniciativa desde los primeros minutos.

Los minutos finales fueron de autentico infarto, y el Zalamea CF pudo ganar el partido de no ser por el árbitro que no dio la ley de la ventaja en un lance que dejaba solo a Pablo Matilla delante del portero para hacer el gol de la victoria.

A destacar el partidazo de Rafa bajo palos, el guardameta zalameño demostró sus grandes cualidades y fue el mejor de los 22 sobre el campo.

sábado, 10 de noviembre de 2012

RCR de Huelva 12–3 CDFB Zalamea

DSC_0086¡No Pudo Ser!

Desmesurado castigo el que hemos sufrido esta mañana ante un enorme rival de la categoría del Real Club Recreativo de Huelva poseedor de los mejores jugadores de la provincia y con una calidad técnica envidiable a esta temprana edad…

A pesar de eso hemos sabido competir y contrarrestar su juego combinativo durante más de cincuenta minutos a través de una Organización Táctica Defensiva fabulosa…

Ayudas Defensivas. Coberturas. Temporizaciones. Equilibrio entre Líneas. Recuperación del Balón y Juego Directo. Evitar la Progresión del Oponente. Proteger la Portería. Presión sobre el Adversario, no dejarle pensar reduciendo las zonas de influencia del balón donde ha sido usual que el contrario se viera rodeado por dos o tres jugadores. Máxima agresividad a la hora de recuperar el balón.

El resultado es totalmente engañoso ya que la gran mayoría de los goles se produjeron en el último cuarto de hora del partido cuando las fuerzas de los nuestros se agotaron y el rival supo sacar provechos de sus virtudes en el juego combinativo y preparación física siendo en este ultimo tramo de encuentro muy superior a nosotros ante un equipo totalmente abatido por el cansancio físico.

A pesar de ello, el Cuerpo Técnico estamos muy Orgullosos & Satisfechos de cada uno de los jugadores del equipo CDFB Zalamea por el Gran Trabajo llevado a cabo en la Ciudad Deportiva del Decano...

El resultado final del encuentro es lo menos importante, nos quedamos con la Actitud & Sacrificio de nuestros jugadores que han sabido poner en el terreno de juego todo lo trabajado durante la semana de entrenamientos... Esta es la Línea de Trabajo a seguir, donde el objetivo es dar lo mejor de nosotros mismos en cada situación…

¡Sois Grandes Equipo!

lunes, 5 de noviembre de 2012

Campillo CF 2–2 Zalamea CF

gol de josep zalamea 2Tras el duro varapalo del pasado jueves en casa el Zalamea CF se ha rehecho en la tarde de ayer para dar buena muestra del potencial que atesora.

El resultado final 2 – 2 no refleja la superioridad zalameña frente a un Campillo CF que terminó perdiendo tiempo y en su área.

Buena imagen la del Zalamea CF en el derbi minero de Preferente ante un rival nada fácil como es este Campillo CF que está cuajando un buen inicio de campaña.

La aventura del Zalamea CF en Preferente está siendo más complicada de lo esperado y tanto el equipo como la afición andan algo alicaídos.

Los resultados no están acompañando al buen trabajo planificado desde los meses de verano y los ánimos están tocando fondo. 

Una plantilla consolidad desde hace dos años y con refuerzos que han venido a mitigar ciertas carencias, debería de saber competir a estas alturas en situaciones no siempre favorables y frente a rivales que cuentan con plantillas de cierto nivel futbolístico.

viernes, 2 de noviembre de 2012

Zalamea CF 3–6 Mazagon CF

tifofrentealcampillo

¡Batacazo Zalameño!

Una pésima la imagen de los pupilos del entrenador riotinteño Manuel Rocha esta tarde en el Manuel Perea Anta que se le pone muy cuesta arriba la permanencia en la Preferente Onubense.

Dolorosa derrota y jarro de agua fría en la tarde de ayer, día de todos los santos, donde el ZalameaCF presenta su seria candidatura como Equipo a Descender esta Temporada.

El MazagonCF con un ejercicio de buen juego y de contundencia ofensiva pasó por encima a un ZalameaCF desdibujado en los últimos veinte minutos tras la expulsión del mejor jugador local y del partido hasta entonces...

La Lectura Positiva de la Situación del ZalameaCF es que aún quedan jornadas para Invertir la Dinámica de Juego & Resultados

¡Vamos Equipo!

jueves, 1 de noviembre de 2012

Sporting Huelva 7–5 CDFB Zalamea

IMG_9155

Enhorabuena a las jugadoras de la Cantera del Sporting por la victoria por (7-5) ante nuestro equipo CDFB Zalamea en la mañana de hoy en las Instalaciones Deportivas del Saladillo (Huelva) en el partido correspondiente a la sexta jornada del Campeonato Liguero de Segunda Provincial en Categoría Alevín.

El encuentro de hoy ha sido un partido atípico dado que, fuera cual fuera el resultado final del mismo, nos darían la victoria por un tanteo de (3-0) y los consiguientes tres puntos del partido ya que las jugadoras del Sporting Club Huelva a pesar de participar en nuestro campeonato son de Categoría Infantil...

Clasificación Segunda Provincial

Tanto los nuestros como las jugadoras locales han disputado un maravilloso partido donde a predominado el buen gusto futbolístico de l@s participantes y el juego limpio...

¡EnhoraBuena Equipos!